El recorrido

Cinco paradas. La brújula para saber por dónde empezar, y los cuatro obstáculos que te sacan de la práctica.

    1. Antes de empezar, unas líneas necesarias.

    1. Cómo usar este mapa

    2. La Brújula corporal

    3. Obstáculo 1: Excitación mental

    4. Obstáculo 2: Sopor

    5. Obstáculo 3: inquietud corporal

    6. Obstáculo 4: distracción externa RUIDO

Qué encuentras dentro

  • €27,00
  • 7 lecciones

Deja de creer que el problema eres tú

Si quieres saber qué te pasa cada vez que te sientas, en vez de solo notarlo. Si quieres una herramienta que no depende de un horario ni de un grupo. Si quieres dejar de intentarlo a ciegas. Este es el sitio. 27€, acceso inmediato.

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