ESPALDA EN ARMONÍA: CULTIVANDO LA CONCIENCIA CORPORAL Y EL BINESTAR
¡Descubre el curso online en vivo "Espalda en Armonía" y aprende a cuidar tu espalda desde el conocimiento de tu cuerpo y la influencia de la mente en la relación con el dolor!
Un mensaje de Alicia
Antes de empezar
OBJETIVOS
EL CUERPO HUMANO
ESTRÉS
LA ESPALDA
CONCIENCIA CORPORAL (CUERPO, MENTE Y CORAZÓN)
EN RESUMEN
Grabación clase 5 julio 2023
COMPRENSIÓN DE LA ANATOMÍA DE LA ESPALDA Y SUS RELACIONES
ESPALDA Y EMOCIONES
MOVIMIENTO CONSCIENTE vs MOVIMIENTO CONSCIENTE
GRABACIÓN CLASE 12 JULIO 23
Antes de que te vayas : )